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12020-11-30
冬吃萝卜夏吃姜?你知道白萝卜的升糖指数吗?
白萝卜的 升糖指数 在20~26左右,属于低升糖指数的食物,是糖友们的好选择,而且白萝卜中水分含量尤其丰富,能稀释糖分,降低食物的升...
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